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    醫生不建議嬰兒吃米粉

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    小林

      醫生不建議嬰兒吃米粉的原因是什么

      1、米粉作為一種輔食,顧名思義,它是一種輔助食品,提供的營養物質其實還是比較單一的。特別是米粉缺乏蛋白質和脂肪,而這是寶寶生長發育所必需的。 那么在1歲以內,寶寶的口糧還是以母乳或配方奶為主食,保證每天600-800毫升的奶量,至于米粉和其他輔食作為輔助,畢竟要注意營養的整體性。

      2、光吃米粉也不行。

    醫生不建議嬰兒吃米粉

      米粉主要提供碳水化合物,因此只吃米粉,是根本無法滿足全部營養需求的。在孩子適應米粉之后,應該逐步添加蔬菜、水果和肉類,而且寶寶還需要嘗試不同性狀的食物,嘗試不同的味道,鍛煉味覺和感知,這樣才能讓孩子的營養更加全面均衡。

      3、米粉太稀太稠都不行。

      如果米粉太稀的話,那么能量密度就會比較低,是沒法保證寶寶的營養攝取的,如果太稠,對第一次吃輔食的寶寶來說,可能存在吞咽困難的問題,不利于初嘗輔食的寶寶接受新的食物。在沖米粉的時候,應該成稍稀的泥糊狀,用小勺舀起來時,不會很快滴落,像這樣就比較好。

      4、不要用奶瓶喂米粉。

      很多媽媽在給孩子喂米粉的時候,都會犯一個錯誤,那就是用奶瓶給孩子喂米粉。實際上吃米粉輔食有一個很重要的意義,就是讓寶寶逐漸過渡到大人的進食方式。在這種情況下,吃米粉也是在學習使用舌頭,鍛煉咀嚼和吞咽的能力,對未來語言發展也有影響哦。

      其實還是那句話,米粉雖然很好,但是對于孩子來說,光吃米粉或者錯誤的吃米粉方式都不好的,很容易對孩子的成長造成不利影響,因此要學會用科學的方式去食用,才能讓孩子的成長更健康。

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